妊娠中どれだけお腹が大きくなるのか気になりますよね。ぜひ参考にしてください。

2004年に産まれた娘がお腹にいるときに状態です。
母子手帳をもらってからのお腹周りや体重などの経過です。
標準なのかどうかわかりませんが、ぜひ参考にして下さい。

診察日	週数	子宮底長	腹囲	血圧	体重増減	備考
3/27	16ｗ	-	72cm	105/63	+1kg	hb10.9 貧血
4/24	20ｗ	20cm	75cm	115/65	+2.8kg	-
5/22	24ｗ	23cm	77cm	108/66	+4.4kg	hb10.4 貧血 ｶﾛﾘｰ指導
6/5	26ｗ1ｄ	24cm	80cm	106/65	+5.6kg	ｶﾛﾘｰ指導
6/18	27ｗ6ｄ	24cm	78cm	100/62	+6kg	hb10.1 貧血
7/5	30ｗ2ｄ	25cm	86cm	107/66	+6.8kg	-
7/17	32w	27cm	85cm	101/60	+7.5kg	hb11.1
7/30	33ｗ6ｄ	29cm	86cm	101/63	+7.8kg	-
8/14	36ｗ	32cm	85cm	127/75	+8.4kg	NST 尿糖+
8/23	37ｗ2ｄ	33cm	90cm*注	115/73	+10.2kg	NST 尿蛋白±
8/28	38ｗ	33cm	89cm	108/66	+9.4kg	NST
9/4	39ｗ	32cm	90cm	116/74	+8.4kg	NST

＊注…この時体重の増加からもわかるように、１週間で体重は約２kg、腹囲は５cmと 急激に増加しました。そのため、浮腫みがひどく、朝起きると顔がパンパンだったり、足のつけねを押しても戻らなかったりと 散々でした。それに加え、お腹も５cm大きくなり、妊娠クリームを塗っていても肌が引き裂かれそうにピリピリとした状態が続いていました。 日頃から散歩を勧められていましたが、この真夏の暑い時期、昼間は到底無理な話で、この結果を見てから、旦那さんが 夜の散歩の付き添いをしてくれ、出産間近まで毎日１時間歩きました。次の週には、浮腫みも落ち着き、体重も減少、散歩の効果が現れました。

この３日後に出産しました。
正常分娩。分娩所要時間→8時間52分

8/23の健診時に、体重増加が激しいのと、赤ちゃんが大きくなりすぎていると注意を受け、 散歩をするようにとのことでした。一番暑いこの時期でしたが、お産を軽くするにはこれ以上 赤ちゃんが大きくならないようにするため、夜涼しくなってから旦那さんと１時間家の周りを 散歩することに。この散歩の成果がありそれ以降の体重が減って行きました。できるならば散歩 はした方が自分の為だと思います。

破水・陣痛から出産までを読んでみる。
管理人ひとしょん。の出産当日体験談です。ぜひ参考に！